طريقة عمل اللحم المطهي مع البيض
في الأيام العشرة الماضية، من بين المواضيع الساخنة على الإنترنت، لا يزال إنتاج الغذاء أحد محط اهتمام الجميع. تحظى الأطباق المطبوخة في المنزل بشكل خاص، مثل يخنة اللحوم والبيض، بشعبية كبيرة لأنها سهلة التعلم وغنية بالمواد المغذية. ستعرفك هذه المقالة على طريقة تحضير البيض المطهي باللحم بالتفصيل، وسترفق البيانات والتحليلات ذات الصلة لمساعدتك على إتقان هذا الطبق اللذيذ بسهولة.
1. مقدمة أساسية للحوم المطهية بالبيض
يعتبر اللحم المطهي مع البيض طبقًا تقليديًا يتم إعداده في المنزل. المكونات الرئيسية هي لحم الخنزير والبيض. لها طعم طازج وطري وحساء غني. إنه ليس مناسبًا للاستهلاك اليومي في المنزل فحسب، بل إنه أيضًا طعام شهي للولائم. سنقدم لك أدناه تحليلاً مفصلاً من جوانب إعداد المكونات وخطوات الإنتاج والاحتياطات وما إلى ذلك.
2. تحضير الطعام
مكونات | الجرعة | ملاحظة |
---|---|---|
لحم خنزير | 200 جرام | وينصح باستخدام بطن لحم الخنزير، وهو سمين وهزيل. |
بيضة | 4 | البيض الطازج أفضل |
صلصة الصويا الخفيفة | 2 ملاعق كبيرة | للتتبيل |
صلصة الصويا القديمة | 1 ملعقة كبيرة | لخلط الألوان |
النبيذ الطبخ | 1 ملعقة كبيرة | لإزالة رائحة مريب |
شرائح الزنجبيل | 3 شرائح | إزالة رائحة مريب وتحسين العطر |
بصل | 1 عصا | مقطعة إلى أقسام لاستخدامها لاحقا |
مياه صافية | كمية مناسبة | التكيف مع الذوق الشخصي |
3. خطوات الإنتاج
1.تحضير المكونات: قطعي لحم الخنزير إلى قطع صغيرة، واسلقي البيض وقشريه لاستخدامه لاحقًا.
2.ماء بلانش: اسلقي قطع لحم الخنزير في الماء المغلي لإزالة رغوة الدم والرائحة السمكية، ثم قم بإزالتها وتصفيتها.
3.القلي: يحمى الزيت في مقلاة، ويضاف إليه شرائح الزنجبيل والبصل الأخضر، ويقلى حتى تفوح رائحته، ويضاف لحم الخنزير المقدد ويقلى حتى يصبح لونه بنياً خفيفاً.
4.توابل: أضيفي صلصة الصويا الخفيفة وصلصة الصويا الداكنة ونبيذ الطبخ، وقلبي بالتساوي للسماح لحم الخنزير بامتصاص نكهة التوابل بالكامل.
5.يخنة: أضيفي كمية مناسبة من الماء، كمية الماء تكفي لتغطية لحم الخنزير، واتركيه حتى يغلي على نار عالية، ثم خففي النار واتركيه على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة.
6.أضف البيض: ضعي البيض المسلوق في القدر واستمري في الغليان لمدة 10 دقائق حتى يمتص البيض نكهة الحساء بشكل كامل.
7.اجمع العصير: أخيرًا، خففي الصلصة على نار عالية، واضبطي سماكة الحساء حسب الذوق الشخصي، ورشي البصل الأخضر المفروم وقدميه.
4. الاحتياطات
1. بالنسبة للحم الخنزير ينصح باختيار بطن الخنزير، وهو دسم وهزيل. طعمها أفضل بعد الطبخ.
2. بعد طهي البيض، يمكنك استخدام سكين لعمل بضع قطع على السطح لتسهيل النكهة.
3. يمكن تعديل وقت الطبخ حسب التفضيل الشخصي. إذا كنت تحب ملمسًا أكثر نعومة، يمكنك تمديد وقت الطبخ بشكل مناسب.
4. انتبه للحرارة عند جمع العصير لتجنب أن يكون الحساء جافًا جدًا أو رقيقًا جدًا.
5. التحليل الغذائي
المعلومات الغذائية | المحتوى (لكل 100 جرام) | تأثير |
---|---|---|
بروتين | 15 جرام | تعزيز المناعة |
سمين | 10 جرام | توفير الطاقة |
الكربوهيدرات | 5 جرام | تجديد القوة البدنية |
الكالسيوم | 50 ملغ | تعزيز صحة العظام |
حديد | 2 ملغ | منع فقر الدم |
6. ملخص
يعتبر اللحم المطهو مع البيض طبقاً منزلياً بسيطاً ومغذياً ومناسباً للاستهلاك اليومي من قبل العائلة. ومن خلال مقدمة هذا المقال أعتقد أن الجميع قد أتقن طريقة تحضير البيض المطهي باللحم. سواء كنت مبتدئًا أو خبيرًا في الطبخ، يمكنك تجربة هذا الطبق اللذيذ ليجلب الدفء والرضا لعائلتك.
أخيرًا، آمل أن يتمكن الجميع من التعديل بمرونة أثناء عملية الإنتاج وصنع البيض المطهي باللحم الذي يناسبك بشكل أفضل وفقًا لذوقك الشخصي. طبخ سعيد للجميع!
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل